こんばんは。 昨日は練習見学のとき、ほかのママからのお菓子の誘惑に負けずと頑張ったおかげか、夜飲まなかったおかげか減ってました。 体重 ６１．３キロ（－０．９キロ） 朝ご飯：もちっとパンケーキ 昼ご飯：冷やし中華 夜ご飯：餃子の皮パリパリのせサ…

こんにちは。 今日はなんだか気分が乗ったので、久しぶりに買い出しに行って作り置きを作りました。 何とか時短でやってみようと気合を入れて頑張りました。 ほうれん草のお浸し・ブロッコリー ほうれん草を水につけてる間に、お湯を沸かし、その間にブロッ…

おはようございます。 ２回もこのブログで、逃走した受刑予定者のことを書いていたので結果も。 逮捕 今朝のニュースで、逃走していた受刑予定者が逮捕されたのを知りました。 よかった！ 愛川町から厚木に車を置いて、友人に大和の友人宅近くに送ってもらっ…