【公開ダイエット】69日目 お休み13日目
こんばんは。
体重 61.4キロ(-0.1キロ)
朝ご飯:ご飯、味噌汁、ベーコンエッグ、山芋、明太子
昼ご飯:かつ丼
夜ご飯:黒パン2個、ヨーグルト
朝ご飯用のパンですが、朝はご飯にしているので夜にパンを食べてみました。
こんばんは。
体重 61.4キロ(-0.1キロ)
朝ご飯:ご飯、味噌汁、ベーコンエッグ、山芋、明太子
昼ご飯:かつ丼
夜ご飯:黒パン2個、ヨーグルト
朝ご飯用のパンですが、朝はご飯にしているので夜にパンを食べてみました。