【公開ダイエット】６２日目 お休み６日目

こんばんは。

 体重　６１．９キロ（－０．５キロ）

朝ご飯：ご飯、味噌汁、ウインナーエッグ、山芋、明太子

間食：スティックカフェオレ

昼ご飯：かつ丼、味噌汁、デザート（キットカット）

間食：炭酸水、こんにゃくゼリー

夜ご飯：厚揚げ、キャベツと塩昆布の温野菜、餃子１個、トウモロコシ一切れ

今日は午前中から足がむくんで辛かったです💦

事務仕事なので、基本的には午後からむくんでくるのですが、今日はうっすら痛いと感じるくらいむくんでしまっていました。