こんばんは。 また幻の６０キロに入りました！ が、今日は金曜日… 飲み食いしちゃうよ… 体重 ６０．８キロ（－０．３キロ） 朝ご飯：ご飯、味噌汁、ウインナーエッグ、大和芋、明太子 間食：カフェオレ 安かったので試してみました。 昼ご飯：かつ丼（父親作…

こんにちは。 最近、犯人が逃走している事件がよくニュースになっていますね。 今までも確かに逃走事件はありましたが、厚木の逃走事件から頻繁にニュースになるようになったと感じます。 厚木の逃走事件のとき 厚木の逃走事件のときは、刃物を持っていたこ…