こんばんは。 昨日はおつまみを控えつつ、飲んでみました。 体重 ６１．６キロ（＋０．２キロ） 朝ご飯：ホットドック 昼ご飯：スエヒロ「ハンバーグランチ・サラダバー付」 間食：アイスカフェオレ 夜ご飯：のどごし350㎖×１本、氷結350㎖×２本、たこ唐揚げ…