こんばんは。 週末、なるべく間食せずに過ごしていたら、少しずつ減りました。 これはやはり…食後のデザートやカフェオレがいけないのかもしれませんね… やめられないけど… 体重 ６１．１キロ（－０．２キロ） 朝ご飯：ご飯、味噌汁、ベーコンエッグ、梅くら…

こんにちは。 みなさん、夏のボーナスはもらいましたか？ 私はまだですが、少しだろうと何だろうともらえるのはうれしいですね。 そしてボーナスの使い道は決まっていますか？ 以前、定期預金のお話を書きました。 www.fufumamalife.com そろそろ夏のボーナ…